Ikigaï olfactif

Découvrir son Ikigaï olfactif

May 16, 20252 min read

TROUVER SON IKIGAÏ AVEC LES ODEURS:UN VOYAGE SENSORIEL ET INTROSPECTIF

ikigaï olfactif

Et si votre nez vous guidait vers votre mission de vie ?

Dans un monde où tout s’accélère, où les injonctions au « sens » se multiplient, il devient essentiel de prendre un temps pour soi, pour écouter ce qui vibre à l’intérieur… et pourquoi pas, le sentir ?

C’est ce que je vous propose à travers un atelier inédit : « Découvrir son Ikigaï olfactif ».

Qu’est-ce que l’Ikigaï ?

IKIGAÏ

L’Ikigaï est un concept japonais qui désigne ce pour quoi la vie mérite d’être vécue. C’est ce point d’équilibre entre :

  • Ce que j’aime faire

  • Ce pour quoi je suis doué(e)

  • Ce dont le monde a besoin

  • Ce pour quoi je peux être payé(e)

Lorsque ces quatre dimensions se rejoignent, on touche à quelque chose de profondément aligné, vivant, inspirant.

Un Ikigaï… à sentir

L’originalité de cet atelier ?

Il se vit avec les sens. Notamment l’odorat, ce sens souvent oublié, mais pourtant directement connecté à nos émotions, à notre mémoire et à notre intuition.

Pour chaque pôle de l’Ikigaï, une huile essentielle vous accompagne. Elle agit comme un miroir, un révélateur. Elle réveille des images, des sensations, des souvenirs… et facilite l’écriture, le ressenti, la clarté.

Un atelier pour se reconnecter à soi

Durant cet atelier, vous serez guidé(e) à travers :

  • Des méditations olfactives, une pour chaque principe de l’Ikigaï

  • Un temps d’écriture introspective, structuré et libre à la fois

  • La création de votre “doudou olfactif”, un flacon sur mesure qui incarne votre chemin d’Ikigaï

Pour qui ?

Cet atelier s’adresse à toute personne en quête de sens, en période de transition, ou tout simplement curieuse d’explorer une nouvelle manière de se connaître. Aucune connaissance préalable n’est requise, si ce n’est l’envie sincère de plonger en soi.

Informations pratiques

  • Durée : 2h30 à 3h

  • Matériel fourni : huiles essentielles, flacon, support écrit

  • Nombre de places limité : 6 participants pour un accompagnement de qualité

  • Inscriptions ouvertes – me contacter par message privé ou via le formulaire (lien)

Un parfum peut ouvrir une porte. Et derrière cette porte, peut-être… votre vraie place.


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Catherine Béhar

Aromatologue, olfactologue, Sophro-Analyste, Auteure, formatrice

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