LE CALENDRIER DE MES ATELIERS 2025
en présentiel à Velleron(84) ou Grasse(06)
ou en distanciel via Zoom
possibilité participer à ses ateliers en individuel : prendre rdv
Atelier
création parfum
Velleron (84)
01/03/25 9h30-12h30
12/04/25 9h30-12h30
17/05/25 9h30-12h30
En Mars atelier autour d'un accord de la Rose de Mai
En Avril atelier autour des notes fleuries
En Mai atelier autour des notes fruitées
Découvertes olfactives et création d'un doudou olfactif de 5 ml
prix 85 €
Atelier Petite
Voix de l'Aroma©
Zoom
02/03/25 10h-12h30
15/03/25 10h-12h30
Découvertes olfactives
Approfondissement de la carte message
Dans cet atelier, nous allons découvrir ensemble les messages des huiles essentielles
prix 20 €
Atelier
Au coeur du
féminin
Un atelier tout en douceur pour se reconnecter à sa féminité avec les HE
Zoom
sur 2 jours
26/04/25
&
27/04/25
9h30-18h00
Velleron (84)
sur 2 jours
05/04/25
&
06/04/25
9h30-18h00
pour l'atelier en distanciel un kit olfactif vous sera envoyé par poste
zoom 400 €
Velleron 280 €
Atelier d'Olfactologie
Zoom
Un atelier pour travailler avec les HE pour accompagner les émotions
Découverte de 17 HE et de leurs messages olfactifs
sur 2 jours
31/5/25-
&01/06/25
9h30-18h00
un kit olfactif vous sera envoyé par poste
zoom
400 €
Séjour et Atelier
Évasion Sensorielle
Grasse (06)
du 01/05/25
au 04/05/25
cueillette de roses
rencontre de producteurs
ateliers créatifs, parfums, écriture, aquarelle, Méditations, yoga
Une évasion à vivre au moins une fois dans sa vie!
890 €
Atelier
Les Génies Créatifs©
Zoom
20/03/25
19h30-21h30
Trouvez une solution à une problèmatique
Dans cet atelier nous allons trouver ensemble des solutions!
80€
Atelier
Mémoires Prénatales
Zoom
sur 2 jours
13/09/25
&
14/09/25
9h30-18h00
Exploration des mémoires prénatales et recadrage
Un atelier pour comprendre nos mécanismes limitants
380€
Bienvenue dans l'univers des ateliers Arom'Agir® de
Catherine Béhar, où la puissance des huiles essentielles est mise au service de
votre équilibre et de votre bien-être émotionnel.
Vous êtes invités à découvrir une approche holistique unique qui combine les
bienfaits des huiles essentielles avec des pratiques de pleine conscience, de
méditation et de développement personnel.
Que vous cherchiez à vous détendre, à vous reconnecter à vous-même ou à
améliorer votre qualité de vie, les ateliers Arom'agir® sont là pour vous aider
à trouver votre équilibre et votre harmonie intérieure.
Rejoignez-nous pour une expérience transformative et épanouissante, guidée par
une experte passionnée et expérimentée dans le domaine de l'aromathérapie.
Les ateliers Arôm'Agir ce sont des ateliers où vous pourrez découvrir les huiles essentielles d'un point de vue émotionnel.
C'est une expérience personnalisée avec des protocoles spécifiques pour chaque participantes en fonction de leurs besoins émotionnels et individuels.
lors des ateliers, vous apprendrez à utiliser les HE pour accompagner vos états d'être au quotidien tant sur le plan corporel qu'émotionnel, avec des exercices de respirations, des mouvements corporels, des méditations et toute la créativité qui les accompagne...
Arôm'Agir vous aide à vous reconnecter avec votre essence, à mieux comprendre vos émotions, vos comportements et comment vous pourrez les soutenir naturellement,, grâce aux huiles essentielles, à partir du moment où vous les utiliserez.
Les huiles essentielles peuvent avoir de nombreux avantages pour notre bien-être, et il est intéressant d'explorer comment elles peuvent vous aider d'un point de vue émotionnel.
Chaque participante ressort de cet atelier avec une meilleure compréhension de leurs propres émotions et comment Les protocoles personnalisés peuvent les aider.
VOUS VOULEZ MIEUX GÉRER LES DÉFIS DU QUOTIDIEN?
Vous voulez vous re-connecter à votre essentiel et oser l’exprimer?
Arôm'Agir, ce sont des ateliers pour apprendre à stimuler les sens, favoriser la détente, réduire le stress et améliorer l'humeur en utilisant des huiles essentielles sélectionnées pour leurs propriétés spécifiques.
Vous apprendrez à mieux comprendre
comment les odeurs peuvent agir sur votre bien-être et votre état d'esprit.
En se reconnectant à notre essence personnelle, nous pouvons devenir plus conscients de nos pensées et de nos actions et ainsi mieux comprendre notre fonctionnement interne.
Cela nous aide à renforcer notre résilience émotionnelle, à améliorer notre confiance en nous et notre estime de soi, et à mieux gérer les défis du quotidien.
Je vous propose des ateliers personnalisés, individuels ou en groupe
En présentiel ou en distanciel (via Zoom)
J'interviens en entreprise à la demande sur les thémes suivants :
Cohésion de groupe de travail
Dynamique d'équipe...
formation à votre rythme à l'aide de nombreuses vidéos d'entraînement et d'apprentissage
mon programme pause dÉtente
une formation en
e-learning
Ce programme que je te propose ici va t'aider à :retrouver un équilibre général;
à accueillir et non à "gérer" tes états de stress et
à les transformer;
à reprendre confiance en toi.
Et si tu es toi-même coach et que tu souhaites apprendre certaines méthodes de relaxations, tu trouveras ici des "outils" à proposer à tes clients.
Quels sont les outils que je vais te proposer ici?
Ils seront issue de la Sophrologie et de techniques spécifiques complémentaires aux relaxations dynamiques.La respiration
L'écoute corporelle
La prise de conscience de ton corps
Te relier à tes sensations
Evacuer les tensions inutiles
Pratique de différente technique de respirations
Intégrer la détente
Te relier à ton corps en conscience
renouer avec la sérénité de l'instant.
Et enfin, si tu as des questions, reviens vers moi.
*ouvrages à commander sur le site https://www.olfactologie-sur-mesure.com
je propose des formations sur rdv
en distanciel via ZOOM
Je vous donne la possibilité de suivre un atelier d'olfactologie sur mesure en distanciel afin de gagner du temps et de l'énergie.
Comment se déroulent les ateliers par ZOOM ?
Le plus simplement possible!
vous répondrais-je.
Il suffit d’avoir ou d’installer un compte ZOOM (5 mn
,montre en main, et c'est gratuit!) avec un identifiant que nous échangeons et si possible un casque pour une meilleure réception du son. (facultatif )
En fonction du thème d’atelier en Olfactologie sur mesure que vous avez choisi,
je vous envoie un kit d’huiles essentielles adaptées à celui-ci. (en provenance du même producteur d’huiles essentielles chez qui je me fournis, chez Aromisland, Vitalba et autres producteurs que je connais bien et qui font un très joli travail ).
En effet, lorsque nous travaillons en Olfactologie, il est important de sentir des huiles de la même provenance, car l’huile essentielle étant un produit «vivant», elle varie en fonction de son terroir, son environnement, son climat, sa récolte, sa distillation…
Hors, toutes les huiles essentielles de chez Aromisland et des autres producteurs chez qui je me fournis, sont d’origine Bio,100% pures , de saison, par petites productions, et sont faites avec le savoir faire et l’amour que leur porte la famille Sommerard. En provenance de Madagascar et de Provence. mais aussi pour
d'autres producteurs en provenance de Corse et des Commores pour
l'ylang-ylang!
Les flacons sont numérotés afin de ne pas vous influencer lorsque nous allons à la rencontre de l’huile essentielle. Vous pouvez ensuite les étiqueter avec leur identité.
Le Coût du Kit sera intégré dans le devis de l’atelier sur mesure Via ZOOM.
Lorsque vous avez accepté le devis, vous m’envoyez par virement le règlement dans sa totalité en une fois ou échelonné selon nos accords ou via un réglement Paypal ou Stripe.
Bien entendu, si après le premier rendez-vous, vous décidez que cela ne vous convient pas, vous serez remboursé(e) des séances non effectuées.
Nous élaborons ensemble un planning des ateliers sur ZOOM (séances d'environ 1h00 à 1h30, à chaque fois).
Je vous envoie également par mail les documents dont vous avez besoin pour étudier.
Je vous demande de respecter nos rendez-vous prédéfinis et d’être ponctuels.
Si pour une raison particulière vous êtes dans l’impossibilité de suivre une session, merci de me prévenir 24h à l’avance afin d’en déterminer une autre.
(dans le cadre d’un atelier en vidéo-conférence à plusieurs, je vous envoie la liste des Huiles senties ensemble et je vous demande de m’envoyer par mail un compte rendu que je corrige si nécessaire).
Un cadre de communication est posé avant chaque séance pour une bonne fluidité des échanges entre nous.
Formation en olfactologie niveau 1 en groupe
Cette formation peut également se faire en individuelle sur demande
Découvrez la puissance des huiles essentielles pour harmoniser vos émotions et mieux vous connaître. Plongez dans une expérience olfactive unique avec ce programme de formation en ligne, conçu pour vous offrir un voyage sensoriel et neuro-cognitif exceptionnel.
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Explorez les bases de l'olfaction et son fonctionnement neuro-cognitif.
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Découvrez les actions psycho-sensorielles des huiles essentielles.
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Maîtrisez l'utilisation des huiles essentielles par voie olfactive pour gérer vos émotions et comportements.
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Apprenez à créer des synergies équilibrées grâce à la pyramide olfactive, pour concevoir des parfums de rééquilibrage émotionnel.
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Intégrez l’olfactologie dans vos consultations professionnelles.
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Développez des ateliers olfactifs dans des structures médicales, paramédicales, associatives et en entreprise.
Rejoignez-moi pour un module Expert de 3 jours, répartis sur 3 semaines et à définir ultérieurement.
Une fois inscrit, vous recevrez le kit des 17 huiles essentielles pour l'atelier .
Préparez-vous à une aventure olfactive enrichissante et transformative.
Le programme:
Jour 1:
Introduction à l'olfactologie et au monde des arômes: définitions, historique et importance.
Le système olfactif: anatomie, physiologie et processus de perception des odeurs
Rappels biochimiques des huiles essentielles
Les différentes familles d'arômes et leurs caractéristiques
Atelier pratique: méditation olfactive et découverte de 5 huiles essentielles
Partage des ressentis de chacun et propriétés des HE
Jour 2
Atelier pratique: méditation olfactive, découverte de 7 huiles essentielles
Partage des ressentis de chacun et propriétés des huiles essentielles senties
Initiation à la pyramide olfactive: comprendre les équilibres des associations
Cas pratique: mise en situation dans le cadre d'une consultation individuelle.
Jour 3
Atelier pratique: méditation olfactive, découverte de 5 huiles essentielles
Réflexion autour d'idées d'animations: seniors, enfants, entreprise,handicaps, avec adaptation à chaque public
Cas pratiques d'organisation et retours d'expériences...
Conseils d'approvisionnement: touches, pipettes, flacons, huiles essentielles...
A qui s'adresse cette formation?
Aux naturopathes, et tous les professionnels de santé et de bien-être
Pré-requis:
Être professionnel de santé, ou de bien-être, avoir de bonnes bases en aromathérapie.
Modalités pédagogiques:
Cours en distanciel et en direct via ZOOM.
Formation dispensée par Catherine Béhar, accompagnatrice psycho-corporelle et aromatologue depuis plus de 20 ans. Auteure de plusieurs livres: Prendre soin de sa beauté intérieure ; Le guide de l'olfactothérapie; Le nez sur la vitre; le jeu oracle: La Petite Voix de l'Aroma©.
Formatrice en aromathérapie au sein de l'Institut de Naturopathie Humaniste.
Support de cours:
Replay disponible sur demande ( temps limité en ligne possibilité d'enregistrer le cours)
PDF envoyés à l'issue de chaque cours.
Modes d'évaluation:
QCM en ligne à l'issue de la formation.
Attestation de suivi de la formation envoyée à l'issue de l'évaluation.
Durée: 3 jours (21h): 9h- 17h30. Pause déjeuner 1h30 le midi.
Dates à définir prochainement
Tarif: 400€ kit compris ( éxonérée de TVA art.261.4.4a du CGI)
L'ATELIER ROSE
Small Call to Action Headline
L'ATELIER ROSE
Vivre avec un cancer du sein, ce n'est pas simple, et
Vous avez toutes les raisons d’être anxieuse, angoissée et stressée.
Dans cet atelier, je vous propose des exercices simples et ludiques,
que vous pouvez réaliser facilement afin de retrouver les ressources
pour vous apaiser.
Cet atelier est là pour prendre le temps de se faire plaisir.
Ces moments que nous allons partager ensemble sont là pour prendre conscience
de l’importance des messages
du corps pour se recentrer,
ressentir, et revenir à soi.
Il est important de prendre du temps pour se ressourcer, respirer, rêver, libérer la parole, méditer et imaginer.
C’est avant tout un atelier de créativité et d’échanges où tous
vos sens seront à l’honneur.
Étant moi-même thérapeute psycho-corporelle et accompagnatrice depuis
plusieurs années de femmes au cours de leur cancer, et en étant passée
de l’autre côté du miroir, j’ai eu envie de créer cet atelier pour
partager "les outils"
qui m’ont permis de traverser cette maladie.
Différents outils vous sont proposés :
La parole
Des exercices de sophrologie: respiration, méditation, visualisation
huiles essentielles et les eaux florales seront aussi au goût du jour
Certains jeux de cartes de développement personnel seront là pour vous aider à répondre à vos questionnements, à comprendre et à traverser cette période.
Les couleurs Les sons Le goût…
Et surtout et avant tout, UNE ÉCOUTE BIENVEILLANTE
SE RECONNECTER À SA FÉMINITÉ
Cet atelier s'adresse spécifiquement aux femmes qui ont été atteintes dans leur féminité.
par le biais de la maladie (cancer...)
par la maltraitance physique ou/et morale( femmes battues, dévalorisées)
par la non reconnaissance de leur polarité au féminin
par le viol ou les attouchements
par le non respect de leur identité...
ATELIER SE RECONNECTER À SA FÉMININITÉ: les huiles essentielles au féminin
La femme, en se reconnectant au féminin sacré, retrouve son pouvoir
d’inspiratrice. Elle rayonne puissamment et se met à attirer à elle ce qui la fait grandir.
S'accueillir dans sa polarité du féminin n'est pas toujours facile pour certaines d'entre-nous.
Certaines femmes refusent même de vivre pleinement leur féminité, la
cache, en mettant certains vêtements qui masquent leur corps, en ne se
mettant pas en valeur, en se comportant comme "un garçon
manqué", en refusant ou en vivant mal leur sexualité. D'autres encore au moment de la ménopause ont du mal à passe ce cap...
Bref être femme, se sentir bien dans son corps, n'est pas chose aisée.
Mon expérience, en ayant accompagné un bon nombre de femmes rencontrant cette difficulté, de façon consciente mais souvent inconsciente aussi, m'a fait explorer leur histoire,
et pour beaucoup d'entre-elles cela était lié à leur enfance, voire, le moment où leur mère les attendait, et elles-mêmes ,victimes de croyances, introjectaient des messages négatifs sans le savoir, ni vraiment le vouloir au fond, et ainsi, le bébé in utéro, préparait son scénario de survie qui allait le suivre une bonne partie de son existence, si aucun déclic ne se produisait.
Plusieurs facteurs possibles:
- la croyance d'un non désir de l'enfant dans le sexe qui est le sien
-la croyance qu'être une femme, c'est dangereux!
- exprimer sa féminité et sa sensualité, est un pêché!
Mais aussi, certaines ont vécu des maltraitances, parfois même un viol...
D'autres ont été malades et doivent apprendre à se réapproprier leur corps et leur féminité...
Beaucoup de raisons, qui entrainent certains comportement limitants...
Comment les huiles essentielles peuvent -elles vous aider?
Les HE, quand on sait les utiliser, sont des amies à qui l’on peut tout demander ou presque!
Elles permettent de nous sentir bien dans notre corps et dans notre tête et d’accepter les variations émotionnelles qui nous animent tout au long de notre cycle féminin.
Elles visent à vous reconnecter avec le féminin sacré qui est en vous et accompagnent les différentes phases de votre cycle.
Chaque femme est différente, certaines huiles essentielles seront intéressantes pour certaines, d'autres moins en fonction de là où vous en êtes.
Les huiles essentielles que je vous propose dans cet atelier, ont chacune des propriétés bien spécifiques et un impact sur vos différents états émotionnels qui accompagnent vos différentes phases de reconstruction.
L’objectif: prendre soin de tout son être pour être en phase avec sa féminité, son corps, son esprit et ses émotions de femme.
J’ai créé cet atelier, en réunissant différents "outils" au travail
olfactif, afin de vous aider à retrouver votre équilibre
psycho-émotionnel et corporel et vous donner les moyens de vous retrouver en phase avec votre féminité, votre corps et votre esprit.
PROJECTIONS ET INTERPRÉTATIONS IN UTÉRO:
IMPACT SUR LE PRÉSENT
Projections et interprétations in utéro: impact sur le présent.
Dans cet atelier , qui se déroulera certainement en présentiel, nous aborderons les différentes limites qui nous entravent au quotidien et qui ont bien souvent été mises en place In-Utéro
92, chemin des Cades
84740 VELLERON
33 6 81 36 92 06
catherine@catherinebehar.com
https://olfactologie-sur-mesure.com